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ホットヨガのLAVAをはじめるなら、今がお得・・・！正直、うらやましいです。

今日のヨガレッスンは『ヨガビギナー』アーサナ満載！

LAVAのポイントで、商品を購入しました！【店頭利用】

ヨガ始めました！初心者のレッスン体験談（ホットヨガスタジオLAVAに行きました）

音楽に合わせ自然をイメージする【ネイチャーヨガ】は、繰り返し受講することでどんどん好きになるレッスンでした【ホットヨガスタジオLAVA】

じつは初めて！『パワーヨガ初級』ホットヨガスタジオLAVA

『開脚フローヨガ』令和2年最初のヨガへ。ホットヨガスタジオLAVA

【初レッスン】入会してから、初のレッスンへ。

12月の前半は、通い放題♪チャンスを逃すなーっ

LAVAの全店舗、3月前半休業。月会費は半額返金。当日の急なレッスンキャンセルに驚きも…。3/4に公式アナウンスが出る予定。

美顔ローラーとヨガのコラボ【ReFa 4 CAXA×めぐらせリンパヨガ】のレッスンを受講してきました！

ヨガはダイエットに効果的？ヨガ直後の食事には気を付けながら継続しよう

香りの効果

アロマ

2021.04.16

香り	効果
ペパーミント	集中力アップ
ラベンダー	不眠改善
ローズ	ストレス緩和
ベルガモット	緊張緩和
ユーカリ	風邪、花粉症

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