『書くだけで自律神経が整う健康ノート』をはじめました!
90日間、簡単な記録をつけるだけのノートです。
毎日、違う読み物がついているところがお気に入り!
著者の小林弘幸さんは、自律神経に関する本をたくさん出版されています。
リンク
リンク

ヨガ
ヨガ
ヨガ
ヨガ
ヨガ
ヨガ
ヨガ
ヨガ
ヨガ
ヨガ
ヨガ
ヨガ
コメント