ヨガ
『お腹引き締めヨガ』で、滝のような汗【ホットヨガスタジオLAVA】
ヨガ 【太陽礼拝手順】年末年始の108回（54回）に向けて 手順をおさらい
年末年始は太陽礼拝108回（54回）のレッスンがあります。今年、YOGAを始めたばかりの私にとって、初挑戦です。ちょっと心配におもいながらも、予約しました。心配なので、LAVAアプリで練習しています。太陽礼拝の流れを書いてみました。太陽礼拝...
美容 【ナイトブラ価格比較】Viage（ヴィアージュ）とふんわりルームブラ、LUNA(ルーナ) かわいいナイトブラを求めて…
ナイトブラで人気のViage（ヴィアージュ）とふんわりルームブラ、LUNAについての比較です。どのナイトブラも、かわいくて、どれにしようか悩んでしまいます。ナイトブラの購入を検討しているときに、参考になればとおもい、表にしました。ナイトブラ...
美容 ナイトブラをしたほうがいい理由とは。
＜ナイトブラをしたほうがいい理由＞バストを固定するバストが背中やわきのほうに流れるのを防止するバストのかたちを整えるきれいなおわん型、たにまをつくるバストを保護する役割寝返り、走る、歩くことといって、日常の動作で、クーパー靭帯が切れやすくな...
ヨガ ヨガショップアサナ＼SALEスタート／
ヨガショップアサナ、SALE開催中です！人気ブランドヨガウェアを取り扱っている、【アスリスタ・ヨガショップアサナ】で、SALEがはじまりました。しかも、★☆2点以上お買上げで20％OFF開催中☆★定価・セール品問わず全商品対象！ゴルフ・ヨガ...
ヨガ 初受講、LAVAの背中美人ヨガは汗ダラダラでびっくり
背中美人ヨガのレッスンをはじめて受けました！このレッスンがはじめての方～、と、最初にいつもインストラクターさんが聞きますが、背中美人ヨガは、ほとんどがはじめての方ばかり。なぜなら、北海道では、導入されたばかりのレッスンだそうです！背中美人ヨ...
ヨガ ヨガLAVAのペットボトルの水の値段（小さいほう）
ヨイコLAVAのレッスンに来たのに、お水を忘れてしまった！LAVAのペットボトルのお水って、いくらだっけ・・・？たしか大きさは2種類あったけど・・・今日は小さいほうでいいな！ホットヨガスタジオヨガLAVAのペットボトルの水の値段（500ml...
美容 くすみの原因「肌ステイン」を洗い流す、アテニアの『スキンクリア クレンズ オイル』
先日、ネットサイトで、アテニアのクレンジングを購入しました。周りにも使っている人がいて、結構気になっていました。使用感にとても満足しています。PRアテニアの、『スキンクリアクレンズオイル』とは・・・アテニアのスキンクリアクレンズオイル革新的...
ヨガ 【新制度】LAVAのポイントが貯まってきました！次の使い道はどうしよう・・（商品券からポイントへ）
2019年の12月に、LAVAの商品券の制度が、新しいポイント制度に変わりました！アプリがリリースされて、アプリからの予約や、スタンプカードの制度など、いろいろとリニューアルされました。いままで、商品券として貯まっていたものは、ポイント制度...
ヨガ エナジーヨガにはじめて行ってきた！今まででイチバンきつかった・・・！（ヨガLAVA感想）
エナジーヨガにはじめて行ってきました！びっくりするくらいきつかったです・・・！！とれないポーズがたくさん・・・。こんなしんどい流れで、インストラクターさんは、リズムよく声を出して、すごいな・・・とおもいました！尊敬・・・エナジーヨガ★4自身...
ヨガ 今日のヨガレッスンは『ヨガビギナー』アーサナ満載！
12月の前半は、通い放題ですね！行かなきゃ行かなきゃ、と思いながら、もうすぐ、おわってしまいます・・・。今日受けたレッスンは、『ヨガビギナー』です。強度は2ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や...
ヨガ lavaアプリをインストールしました！（12月からはじまった、新しいアプリ）
12/1のリリースから、すこし延期したlavaのアプリ。できたばかりのアプリって、すこーし不安なので、様子を見ていましたが、先日インストールしました！アプリのインストールでポイントゲット！商品券からポイントに変わったlavaのシステム。アプ...
ヨガ 友だちがヨガをはじめました♪【LAVAの友人紹介を利用しました】
友だちが、ヨガLAVAの体験に行きました。ヨガ未経験の友だちが、LAVAのヨガ体験に行きました。わたしも、一緒に行きました。体験だけで、入会はあまり考えておらず。ヨガをしたことがないので、どんなものなのかなー、と、気になっている友だち。とり...
ヨガ 12月の前半は、通い放題♪チャンスを逃すなーっ
15周年記念で、通い放題になるみたいです（＞＜）がんばって通います。11月の最終日に知ったので、ちょっと慌てています。（はやめに知ってたらいろいろ予定を調整できたのに・・・）
ヨガ LAVAの商品券が変わります。2019年12月1日より
ホットヨガスタジオLAVAに通っています。12月1日から、LAVAの商品券のサービス内容が変わるそうです。いままでより、もしかしたら貯まるのかもしれないです。そうなら、ワクワク。リリース直後は、キャンペーンとかもやって、たまりやすくなりそう...
ヨガ 【忘れ物防止！】ヨガに行くときの持ち物―忘れっぽいわたしのための備忘録
こんにちは♪ヨイコです。この記事は、ヨガに行くときの持ち物を書きました！わたしは結構忘れっぽいので、ヨガに行く前には自分のこの記事をチェックしてから行くようにしています(〃艸〃)わたしは、ホットヨガスタジオLAVAに通っています♪ヨガに行く...
ヨガ ヨガってどんなことするの？たのしいの？
「ヨガ、はじめたんだよねー」というと、友達に、「ヨガってどんなことするの？」「たのしい？」と聞かれたので、その内容について記事にしてみようとおもいます。ヨガってどんなことするの？60分間、なんかします。なんかって、ヨガなんですけど。60分間...
ヨガ わたしが受けたレッスンについて【ホットヨガスタジオLAVA】レッスン一覧 体験・感想の記事へリンク付
LAVAのレッスンを書き出して、体験したレッスンの記事を書いたものにはリンクをつけてあります。たくさんリンクつけられるようにがんばるぞー！レッスン一覧レッスン名ヨガベーシック2ヨガビギナー2リンパリフレッシュヨガ1.5リラックスヨガ1.5ネ...
ヨガ LAVAの商品券の使い道、わたしが選んだものは・・
LAVAには、商品券があります。ヨガのレッスン予約に便利な、LINE連携をすることで、500円分の商品券をもらいました。そのあとも、キャンペーンで500円もらったり、レッスンに通うことでスタンプカードを貯めて、500円分、1000円分の商品...