ヨガ 『開脚フローヨガ』令和2年最初のヨガへ。ホットヨガスタジオLAVA あけましておめでとうございます。令和2年のヨガはじめ。ホットヨガスタジオLAVAの、『開脚フローヨガ』に行ってきました♪激しい動きはないのに、汗がたくさんでました!じんわり汗が発生します。いい汗かいた!『開脚フローヨガ』は、水分補給のタイミ... 2020.01.17 ヨガ